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Comment utiliser un ordinateur sans dégrader sa santé ?

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Que faire pour ménager son corps lorsqu’on passe des heures assis ?

 

C’est connu, l’homme n’est pas fait pour rester assis pendant de longues périodes. Cela est mauvais, en particulier pour le dos. Malheureusement être assis des heures durant constitue le quotidien de nombreuses personnes. C’est pourquoi de nombreux

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